Olen aina ollut nirso syöjä, mutta ruoanlaitosta innostuneena
hurahdin myös entisiin vihollisiini, kuten kaaleihin ja papuihin. Aiemmin
tekemäni kasvisruuat maistuivat vähän tylsiltä eivätkä täyttäneet tarpeeksi,
mutta taitojeni kehittyessä olen kouliintunut melko hyväksi kasvisruuan
valmistajaksi. Kutsun itseäni kokeilevaksi kokiksi, koska testaan mielelläni
kaikenlaisia raaka-aineita. Mitä hauskemman näköinen pötkylä tai möntti
vihannesosastolla tulee vastaan, sitä helpommin poimin sen ostoskoriini.
Olen sitä mieltä, että arkena ruuan pitää olla helppoa ja nopeaa. Omassa keittiössäni se tarkoittaa, että käytän päivällisen valmistamiseen ja syömiseen noin tunnin verran päivässä. Toimin siis kuin nainen 80-luvulla, jolloin ruuanlaittoon kului päivässä keskimäärin 58 minuuttia. Tosin jos lasken omaan ruuanlaittoni mukaan aamupalan ja iltapalan valmistamiseen käyttämäni ajan, sinkoudun varmaankin 70-luvulle. Vaikka arkiruokien miettimiseen ja ruoanlaittoon kuluukin välillä ärsyttävän paljon aikaa, ruoanlaitto on silti itselleni rentoutumiskeino. Käsillä tekeminen on miellyttävää vaihtelua tietokoneen ja kännykän näpräämiseen.
Omat keinoni ruoanlaittoon käytetyn ajan minimointiin ovat
arkiviikon ruokalistan suunnittelu, kokkaaminen vähintään pariksi päiväksi
kerrallaan ja tähteiden hyödyntäminen. Kauppareissujen vähentäminen säästää
rahaa, kun ei luuhaa heräteostosten läheisyydessä monta kertaa viikossa ja
ostaa vain kauppalappuun kirjoitetut tarvikkeet.
Pyrin syömään sesongin mukaan, koska haluan raaka-aineeni
mahdollisimman hyvänmakuisina ja sopivan hintaisina. Kotimainen tomaatti on
mehevä ja edullinen kesällä, mutta kallis ja ankea talvella. Tomaattisiivulla
on vankka asema suomalaisen voileivän päällä, mutta voisiko sen korvata
talvikaudella esimerkiksi suolakurkulla tai punajuurella?
Tähteiden hyödyntäminen on luovaa ja palkitsevaa puuhaa, kun saa
taiottua perunamuusin jämästä rieskoja tai piilotettua lopun linssikeiton
pihvitaikinaan. Viimeksi koin onnistumisen riemun edellispäivän linssipadan
maistuessa jopa paremmalta, kun sen lämmitti pannulla ja rikkoi sekaan pari
kananmunaa. Suomalainen heittää 20–30 kiloa ruokaa roskiin vuodessa. Se on
aivan hillitön määrä! Oma reseptini hävikin pienentämiseen on melkeinpä sama
kuin arkiruoanlaiton helpottamiseen ja rahan säästämiseen: kauppalappu ja
tähteiden hyödyntäminen. Käytän itse ja suosittelen myös muille!
Kanelinmakuinen
linssikeitto
4 annosta
150 g ruskeita tai vihreitä linssejä
2–3 sipulia silputtuna
2 valkosipulinkynttä
100 g tomaattimurskaa
tai 150 g tuoretta raastettua
tomaattia
n. 1–1,5 l vettä (kannattaa aloittaa litralla)
n. 5x5 cm:n pala vihreää paprikaa silputtuna
1–2 kanelitankoa
1,5 tl suolaa
(1 tl viinietikkaa)
Tarjoiluun
Lisää jokaiselle keittolautaselle pieni fetakimpale
(tuoretta yrttisilppua, esim. lipstikkaa tai lehtipersiljaa)
Keitä linssit kypsiksi, noin 20 minuuttia. Kaada keitinvesi pois.
Kuullota kattilassa sipulit. Lisää tomaatti, kaneli, paprika ja valkosipuli. Kaada
noin viiden minuutin kuluttua sekaan huuhdellut linssit, litra vettä ja suola.
Kypsennä vielä kymmenisen minuuttia ja tarkista maku sekä keiton paksuus. Talvisin
keitosta voi tehdä tuhdimpaa kuin kesällä. Lisää keittolautaselle pieni
fetakimpale, josta voi syödessä lohkoa paloja keiton sekaan. Silppua annoksen
päälle vielä tuoreita yrttejä, jos haluat fiinimpää.
Tämän
blogipostauksen teki Jaana Waari, joka kirjoittaa Leuhkat eväät -blogia.
Haluatko sinä kirjoittaa TVT Kotimme -blogissa?
Ota yhteyttä tvtasunnot (a) tvt.fi otsikolla Bloggaaja.


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti